Rakytník / aronie/ v medu

Rakytníkový med posiluje celý organismus

• Potřebujeme: 1 dl čerstvě vylisované rakytníkové šťávy, 3 dl kvalitního tekutého medu
• Lze i celé bobule rakytníku zalít medem
• Postup: Obě přísady smícháme dohromady, vzniklý med nalijeme do sklenice, dobře uzavřeme a skladujeme ho v chladu a temnu. Užíváme 1 x denně 1 čajovou lžičku.
• obdobně můžete smíchat s medem aronii / černý jeřáb / , také obsahuje velmké množství vitamínů.